手指头得了灰指甲怎么办？中医告诉你

　　灰指甲是一种常见的指甲病，它的主要特征是指甲变得灰暗、厚实、变形，并且容易破裂。这种疾病不仅影响美观，还会给人带来疼痛和不适感，严重的话还会影响日常生活。那么，手指头得了灰指甲该怎么办呢？中医告诉你。

　　首先，要了解灰指甲的病因。灰指甲的主要原因是真菌感染，因此在治疗过程中需要针对真菌进行治疗。此外，灰指甲还与体质、生活习惯等因素有关，因此需要从多方面入手治疗。

　　中医治疗灰指甲的方法主要包括药物治疗和中药治疗。药物治疗主要是采用外用药和口服药的方式，外用药主要是指涂抹在指甲上的药膏或药水，口服药则是通过口服药片或胶囊的方式来治疗。这些药物可以有效地杀灭真菌，缓解症状，但是需要注意的是，药物治疗的效果可能因人而异，有些人可能需要长期治疗才能完全治愈。

　　中药治疗灰指甲的方法则是采用中药浸泡、中药熏蒸等方式来治疗。中药治疗的优势在于它对身体的负担较小，治疗效果也比较稳定。其中，中药浸泡是将中药材煮成药水，然后将患处浸泡在药水中，每天两次，每次20分钟左右，可以缓解症状，促进指甲的恢复。中药熏蒸则是将中药材熏蒸在患处，每天一次，每次30分钟左右，可以杀灭真菌，加速指甲的恢复。

　　除了药物治疗和中药治疗外，还可以通过改变生活习惯来预防和治疗灰指甲。比如保持指甲的清洁、干燥，避免长时间泡水，不要剪得太短，多穿透气的鞋子等等。此外，适当增加锻炼，提高身体免疫力也是预防灰指甲的重要手段。

　　总之，灰指甲虽然不是很严重的疾病，但是如果不及时治疗，就会影响到日常生活。因此，一旦发现自己得了灰指甲，就应该眷采取措施治疗。中医治疗灰指甲的方法多种多样，需要根据自己的情况选择合适的治疗方法。同时，还要注意预防，避免再次感染。