拔罐疗法是中医传统疗法之一，有清热解毒、调理气血等功效。但是，如果拔罐的频率和时间过长，会反过来影响身体健康。

　　拔罐是将玻璃、陶瓷等材料的罐子，通过火源产生的负压，使罐子吸附在皮肤表面，刺激皮肤和分布于皮下的经络，进而发挥调理身体的作用。但是，过多的拔罐可能会导致皮肤毛细血管破裂，形成瘀血，这不仅仅影响美观，更关键的是可能引发感染和炎症，甚至会引起人体疼痛和活动受限。

　　同时，过度拔罐还会导致皮肤表面的水分流失，引发皮肤干燥、龟裂等问题。而拔罐的时间也要合适，每次拔罐不超过15分钟，每周不超过1次，才算是安全有效的拔罐疗法。

　　除此之外，有些人也存在拔罐禁忌症，例如严重贫血、出血性疾病、癌症等。拔罐前，需要告知医生自身的病史、过敏史等情况，让医生判断适不适合进行拔罐疗法。

　　总之，拔罐疗法有其独特的作用，但是切记不可贪多伤身。医学上强调“适量适度”，健康最重要。希望大家在进行拔罐疗法时量力而行，谨慎选择合适的医生和场所，做到安全有效地进行治疗。