中医讲究平衡，针对脑力劳动者，中医养生会首推补脑、提神的药材。这些中草药既能够改善记忆力、增强免疫力，同时对于心理压力也有很好的缓解与调节作用。被誉为补脑的中草药有很多，以下就为大家介绍一些日常生活中常见且具有不错的补脑功效的中草药。

　　1. 当归：可以补血活血，滋养肝脏，改善血液循环和气血不畅的问题，进而提高认知和记忆能力。

　　2. 银杏叶：祛风散寒，开窍益智，提高学习和工作效率，补充脑力消耗后的疲劳。

　　3. 人参：被誉为百草之王，有强烈的补气作用，同时也是提高免疫力的重要药材。

　　4. 白术：具有补脾健胃、降气平喘、益智减压的作用。尤其适合对脑力消耗较大的人。

　　5. 灵芝：含有多种微量元素和多糖类化合物，能够调节神经免疫、增强记忆和学习力，对于改善不同程度的记忆障碍也有很好的效果。

　　6. 山楂：具有醒脾开胃、健脾化湿等药效，可补脑降压，大大改善大脑未知机遇所造成的疲劳感。

　　以上六种中草药都是中医学界认为最适合补脑的药材。一般来讲，中药使用起来需要注意一些细节，如剂量、功效和副作用等方面。特别需要注意的是，先天对某些药材过敏的人最好在使用前先咨询医生。同时，中草药使用不易见效，长期坚持是关键。

　　护理大脑，是我们健康生活的重要一环。中药补脑，自然无污染，没有明显副作用，可谓是人类最值得信任的健康秘方。