哺乳期推拿注意事项，让你更加安心喂养宝宝

哺乳期是宝宝最需要营养的时期，妈妈们在这个时期需要特别注意自己的身体降。中医推拿是一种非常受欢迎的治疗方式，但是在哺乳期需要注意一些事项，下面我们来了解一下。

首先，哺乳期的妈妈们需要选择合适的推拿师。推拿师需要有相关资质和经验，最好是具有中医学知识背景的专业人士。此外，妈妈们需要选择信誉好的推拿机构，以确保安全。

其次，哺乳期的妈妈们需要注意推拿的部位。推拿时不要按摩乳房、乳头和腹部，以免影响乳汁分泌和宝宝的进食。

第三，哺乳期的妈妈们需要注意推拿的力度和时间。推拿时力度不宜过大，时间不宜过长，以免影响身体降和乳汁分泌。

第四，哺乳期的妈妈们需要注意推拿的频率。推拿的频率不宜过于频繁，以免影响身体降和乳汁分泌。

最后，哺乳期的妈妈们需要注意个人卫生。推拿前需要洗手，保持干净、整洁的环境，以确保安全。

总之，在哺乳期进行推拿是一种很好的保健方式，但需要注意相关的注意事项，以确保安全和降。希望本文能对哺乳期的妈妈们有所帮助。