下肢外伤是常见的运动和日常生活中的意外伤害，包括骨折、扭伤、拉伤等。中医上，对于下肢外伤的诊断，有以下几种常见方法。

　　首先，观察伤情。从病人表情、走路姿势、受伤部位是否肿胀、疼痛程度等方面观察，有助于判断伤情严重程度和病因所在。

　　其次，按摩穴位。按摩下肢相应的穴位，如足三里、关元、承山、阳陵泉、风市、梁丘等穴位，有助于促进血液循环，缓解疼痛，促进伤口愈合。

　　再次，捏百会穴。百会穴是人体头顶最高处的穴位，中医认为它是藏着身体的精华之所。捏揉百会穴，可以帮助调节全身的气血，增强机体免疫力，对于下肢外伤也有一定缓解作用。

　　另外，食疗也是中医治疗下肢外伤的常见方法。葱白煮排骨、生姜煮鸡蛋、黑豆薏米汤等食疗方有助于促进伤口愈合、消肿止痛等。

　　总之，中医治疗下肢外伤需要综合运用多种方法，结合个人体质、年龄、病情等因素进行诊治，加强身体锻炼和合理饮食，有助于提高身体免疫力和康复能力，从而达到康复的目的，回归健康的生活轨道。