尿失禁，是指不能按照自己意愿控制小便排泄。很多女性朋友在中年及更年期会出现尿失禁现象，甚至有时会导致尴尬的事情发生。尿失禁的症状严重影响着患者的生活质量，如果不及时治疗，会加重症状，甚至影响身体健康。这里介绍一种传统中医治疗尿失禁的方法。

　　首先，中医认为，尿失禁是由脾肾两脏不足引起的。所以治疗尿失禁，首要的是要从加强脾肾两脏的功能出发。

　　其次，中医认为，膀胱是由肾气所生，肾气充足，膀胱功能正常。如果肾气失调，则会引起膀胱功能障碍，进而导致尿失禁。针对这个情况，我们可以通过调理肾气来改善膀胱的功能，从而有效缓解尿失禁的症状。

　　最后，中医还强调了生活有规律的重要性。规律的生活可以维持脾肾的正常功能，有利于尿失禁症状的缓解。饮食方面，中医建议忌辛辣、煎炸、生冷、过饱、过饥的食物。平时养成良好的饮食习惯，多吃一些粮食，保持情绪平稳，这些都是预防和治疗尿失禁的有效方法。

　　总之，尿失禁是一种比较常见的病症，给很多人的日常生活带来了诸多不便。中医治疗尿失禁的方法，是从调理脾肾两脏功能、调节肾气、生活规律方面入手，既可以缓解尿失禁症状，又可以改善身体健康状况，是一种值得推荐的治疗方法。